Etikett: Negativa tankar

Jag tänkte prata lite mer om negativa tankar och ge lite tips på hur du kan jobba med dem. Varför-frågor Känner du igen dig i att du frågar dig själv VARFÖR? Till exempel, varför känner jag så här? Varför mår jag så här? Varför händer detta mig? Och så vidare… Jag vet att jag har […]…
Posted on 2019-11-13
Brukar du tänka negativa tankar? Kanske negativa tankar om dig själv? Hur gör man för att ändra på det? Kan man verkligen det? Jag tänkte börja med att bli lite personlig. Något som jag brinner för är att bygga upp sin självkänsla, att ändra sitt tankemönster och personlig utveckling! Anledningen till det är att jag […]…
Posted on 2019-10-31